自費診療整体の必要性と効果を１か月の施術体験から脊髄損傷者が語ります
今回の記事は自費診療の整体施術を約一か月間、合計11回受けた成果と印象をまとめおきます。 鍼灸院での保険治療を受けながらも改善しなかった身体の不調が自費診療の整体施術で快方に向かった体験です。 施術を受けた体験者は脊髄損…
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【車いすのパンクと修理の問題】快適なパンク対応方法とノーパンクタイヤのメリットデメリット
車いすのタイヤをつい最近になって長年親しんだノーパンクタイヤからチューブタイヤに変更しました。 変更の理由は現在使ってる松永製作所製の車いすにノーパンクタイヤを装着しましたがホイールのリムにハマりが悪く走行感がイマイチだ…
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脊髄損傷を負った35年後の後遺障害の状況と対応方法まとめ【2021年度版】
この記事では1986年にオートバイ事故で脊髄損傷の障害を持った当事者の体験をもとに2021年現在の後遺障害について現在の身体状況を述べておきます。 同じように脊髄損傷の障害を持つことになった方へ対応方法のサンプルとして参…
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【2021年度版】脊損の排便(UD)対応方法と活用アイテム
排泄障害を持つ脊髄損傷者の立場で排便の対応方法と活用アイテムを2021年度バージョンとして語ります。 旧バージョン記事はこちらです。 ＞＞【2016年度版】脊髄損傷の排便コントロールってどうしてるの？ 少々びろうなワード…
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フォームローラーとプッシュアップバーが脊損にもたらすメリット【コチコチふくらはぎを改善】
脊損さんである僕がフォームローラーとプッシュアップバーを購入。 直接のキッカケはお嫁ちゃんがフォームローラーを使ってみたいとのご見解を賜り、それがしも筋トレにプッシュアップバーを活用したいとの気持ちがあり購入となりました…
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身体の冷えと腸の動きを改善したい【漢方薬にチャレンジ】
1986年から脊髄損傷としての人生が始まり2021年を迎えた今年で35年目となりました。 35年を過ぎてきたなかでここ最近体調の変化を感じることが多くなり症状緩和のために漢方薬をはじめることにしました。 今回の記事はその…
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尿路感染リスク軽減が特徴のSpeediCathNaviを脊損目線で評価【セルフカテとの比較】
本記事では脊髄損傷者が導尿セルフカテーテルと【コロプラスト社製】スピーディーカテナビの比較で感じたメリットとデメリットについて見解を述べます。 今回のテーマを取り上げる根拠と背景にふれておきます。 このような経緯と根拠を…
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脊損歴35年目の記念日を迎えた振り返りと今後の展望
今回の記事は車いす人生35年目を迎えた節目として身体的な変化や今後の展望などを語ってみたいと思います。 さらにこれまでの出来事を振り返り、失ったモノと得られた経験を取り上げ総括評価を行います。 記事のソースと根拠を下記に…
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コインパーキング導入に思う脊損がノーマイラゼーション社会で果たす役割
今回の記事は下記の出来事をベースに展開します。 ある全国展開する大手ドラッグストア店に行くとコインパーキングが導入されていた 身障者用の駐車スペースにもコインパーキングのフラップが設置されており車いすの乗降スペースにフラ…
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車いすを使う脊損の立場で注意したい新型コロナウイルスへの感染予防と対策
新型コロナウイルスの感染を予防するために車いすを使うぼくの立場で注意していることをここでまとめます。 すでにテレビやネット記事で流されている二次・三次情報を取り上げる意味はないのであくまで個人レベルで取り組んでいる内容と…
オートバイ
下半身不随でサイドカー付オートバイに乗りたい！を達成した改造内容まとめ
ぼくは17歳でオートバイ事故によって脊髄を損傷し下半身不随の障害を負いクルマいす人生を送ることになりました。 両足は動かなくなりましたが、どうしてもオートバイに乗りたくてサイドカーの購入を考えました。 サイドカーを取り付…
オートバイ
【ツーリング体験記】車いすユーザーがサイドカー付オートバイで単独フェリー旅を実現した方法
ぼくはサイドカー付のオートバイに乗るようになり２６年が経ちました。 その時に購入した８７年式エリミネーター250SEは今でも現役で頑張ってくれています。 何十年ごとに結構本気なメンテを行いながら大切に維持してきたもはやか…
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くるぶし部分に褥瘡ができた場合のセルフケア対策と活用アイテムを語りたい
ぼくは過去くるぶしにできてしまった軽い擦り傷から褥瘡にまで発展する経験を持っています。 くるぶしにできてしまった褥瘡はｋなり治りが悪く、ぼくは二度にわたる激しい熱発を引き起こし入院にまで至りました。 こうした苦い経験から…
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脊髄損傷の障害があっても実践できる筋膜リリースのやり方を思いつく
テレビ番組で筋膜リリースが紹介されている放送を観ました。 番組ではややお年を召してきた女性芸能人さまが筋膜リリースを体験です。 今回は情報番組で紹介されていた筋膜リリースの方法とその効果から脊損さんが実践できる筋膜リリー…
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プロフィールと【脊損な日々】について
こんにちは。 オートバイ事故で脊髄を損傷し車いすの生活を送っています。 車いす人生は2020年の現在で34年目を迎えました。 このページではプロフィールとしてぼくの生い立ちと脊髄損傷の人生で経験してきたこと、ブログで取り…
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脊髄損傷の排便コントロールってどうしてるの？
脊髄損傷の重大な悩みのひとつ排便の問題とケアについてぼくが日ごろの生活で注意している食べ物や排便コントロールについてまとめます。 こんな疑問にお答えできればと思います。 脊髄損傷の排泄障害とは？ 脊髄損傷になった場合、下…
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脊髄損傷の排尿障害が影響の尿路感染と【どくだみ茶】の活用
バイク事故で脊髄を損傷し滋賀県の大津日赤へ救急車で運ばれ一週間ほどは集中治療室で処置をうけていました。 その後一般病棟へ変わるのですが、毎晩４０度近い高熱がつらかったことを思い出します。 しかし時間がたつにつれ発熱は毎日…
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